« En apprivoisant L’art d’aller à l’essentiel, les lecteurs vont
passer du chaos au minimalisme, tout en gagnant en producti-
vité et en sérénité. Apprendre à se fixer des limites, comme par
exemple sélectionner trois tâches prioritaires chaque matin, ou
encore restreindre ses e-mails à cinq lignes au maximum, est
la pierre angulaire pour gagner en simplicité et en épanouisse-
ment. Grâce à ces nouvelles limites, les lecteurs de Leo Babauta
vont devenir plus efficaces, réussir à se concentrer réellement sur
leurs tâches et, paradoxalement, finir par en faire moins pour
accomplir davantage. »
